“这几天老做素菜,女儿和老公都抗议了,都想吃肉,女儿就说,妈妈你做美食,是不是看的人都喜欢素菜啊?我无语中。。。其实在这刚进入秋季的季节,多吃素食好些,毕竟现在天气还是那么热,多吃蔬菜可以防止秋燥。而且并不是人人都需要贴秋膘的。看看大街走的,感觉胖子比瘦的多。据说这种比例呈上升出势,特别是一些中小学

热菜 炒 简单 十分钟 夏季菜谱 春季菜谱 冬季菜谱 清淡 主料 青椒(2个)黑木耳(适量)鸡腿菇(4个)辅料 盐(适量)生抽(适量)橄榄油(适量)大蒜头(2瓣)厨具 炒锅1 食材准备。2 干木耳泡发,泡发后加一勺生粉和适量盐。3 将生粉和盐搅匀,用手搓捏发好的

“本来是想吃香辣虾的,但是懒于去菜场买虾,又很想吃香辣味的下饭大菜。于是结合家里冰箱现有的菜做了个家庭版简易烧鸡公,外面店里的正宗烧鸡公是公鸡肉,这里采用的就是市场普通的食用鸡肉,肉质也是很嫩的。鸡肉和牛肉、猪肉比较,其蛋白质的质量较高,脂肪含量较低,土豆和胃健脾还抗衰老哦。黄瓜除热,利水,解毒,清

热菜 炒 简单 十分钟 夏季菜谱 冬季菜谱 酸咸 主料 土豆(200g)辅料 盐(适量)鸡精(适量)青椒(50g)醋(适量)菜油(适量)厨具 炒锅1 土豆洗净,去皮,切丝,用水泡待用。2 青椒洗净,切丝。3 开大火,炒锅下菜油加热,放入青椒丝翻炒一下。4 放入土豆丝

“炎炎夏日,喝什么好?不如就冬瓜腐竹鱼头汤吧,或许大家听到鱼头就想到腥,下面。我会告诉大家如何做到鲜而不腥哦” 展开简单 十分钟 其他 冬季菜谱 鱼香 汤羹 主料 腐竹(1片)鱼头(适量)冬瓜(1片)辅料 盐(适量)姜(适量)油(适量)葱花(适量)胡椒(适量)厨具 炒锅

“北京虽然进入8月底已经是立秋的季节了,可是白天还是将近30度的高温,也没有什么食欲,做饭又太热,喝点稀的吧,于是乎我把家里能拿来做粥的食材全用上了,一锅香喷喷的稀粥一个小时就做好了,省事又好喝,呵呵~~~” 展开一小时 煮 简单 主食 夏季菜谱 甜味 冬季菜谱 主

简单 十分钟 春季菜谱 甜味 冬季菜谱 烤 烤箱菜 糕点 主料 土司(四片)辅料 蜂蜜(适量)南瓜(适量)水蜜桃(适量)厨具 蒸锅1 南瓜去皮去瓜子上屉蒸熟打成泥状。水蜜桃切薄片2 土司切片,上面均匀的抹上一层蜂蜜3 把南瓜泥抹在土司片上,抹平。水蜜桃均匀的摆好

“名字我自己根据孩子爹(韩国人)发音瞎编的。1. 红椒是我家为了打发剩食材才放的,不喜欢这口的可以不放。2. 酱料的那张图片,上下都有字,大家看好,别少放了东西。 三伏天,隆冬吃,哗哗冒汗。” 展开热菜 微辣 廿分钟 炖 简单 秋季菜谱 冬季菜谱 外国美食 火锅

“简单的做法,美味的炒面….” 展开微辣 炒 简单 十分钟 主食 冬季菜谱 主料 面条(100克)辅料 盐(适量)味精(适量)葱(适量)猪肉(适量)胡萝卜(适量)老抽(适量)干红辣椒(适量)冬瓜(适量)厨具 炒锅1 胡萝卜.冬瓜.猪肉切丝备用。2 面条放到锅里煮熟捞